LOU YOGA
Professeur de yoga à Paris
Strong body,
relaxed mind*
Yoga vinyasa à Paris, 10ème
Cours de yoga vinyasa dynamiques pour tous niveaux.
*Tonifiez votre corps, apaisez votre esprit.
Inscription ✨
Rendez-vous tous les mercredis de 19h à 20h.
En visio, depuis le confort chez vous 💻
10€
Merci de réaliser le paiement avant le cours, en suivant les instructions envoyées par e-mail.
Qui suis-je ?
Professeur de yoga formée à Londres 🇬🇧 et basée à Paris, dans le 10ème 🇫🇷
J'ai reçu la certification reconnue de professeur de yoga (200h) à Londres où j'ai vécu quatre années. J'y ai découvert le yoga en 2016 et très vite, le yoga est devenu un "art de vivre" au quotidien. J'ai donc eu envie de transmettre cette passion à mes proches d'abord puis au plus grand nombre.
Renforcement musculaire, équilibre, souplesse et mouvements sont au cœur de mes cours.
Pour moi, le yoga vinyasa est un excellent outil pour tonifier le corps tout en apaisant le mental, mais aussi pour gagner confiance en soi et lâcher prise.
Je propose une pratique dynamique, énergisante du yoga vinyasa suivie d'éventuelles délicieuses courbatures les jours suivants #poweryoga 💪
"The body benefits from movement, and the mind benefits from stillness."